。打個比方,人的身體由很多管道溝通著,血液像油一樣,當某個末端堵了以后就成為淤血,人越老,管道里的液體越凝固,等到流不動了,就面臨著死亡。
　　因此,促進血液循環(huán)很重要。以百歲老人為例,我們研究過很多長壽的因素,發(fā)現(xiàn)有很多因素不能成其為因素,比如吃肉和吃素,原來認為吃肉不好,吃素好,但后來發(fā)現(xiàn)很多長壽的老人吃肉,而且吃得不少。新疆的百歲老人天天吃手抓羊肉,一天好幾斤。因此長壽的因素能確定下來的不多。最終,我們認為比較有把握的是以下三個:第一,樂觀豁達的性格;第二,喜歡　　喝酒有利于長壽的原因,很明顯,就在于酒有活血的作用。人們?nèi)绻軌蛎刻旌纫稽c酒,能讓血液循環(huán)得很好,這樣,進入衰老狀態(tài)也就會晚。但是,飲酒有利健康也有一個前提,就是不狂飲